在懷孕期間，我還可以繼續游泳嗎?

是的，妳懷孕了，妳還是可以保持游泳的習慣。

不過，有些事情妳是需要留意的:

泳池地面濕滑！走路要小心，不要失去了平衡而受傷啊! 也千萬不可跳進泳池裡，要握好池邊扶手，利用梯級，慢慢上落和出入泳池啊。

游蛙泳也好，但兩腿不宜撐開太寛。自由式是一種不對稱的泳姿，可能會拉傷身體

我們建議懷孕36週後，就不要再游泳了，因為妳已接近預產期，隨時進入待產階段，如果在游泳時破水，也是挺麻煩的。