懷孕期間，偶爾肚痛會影響我的小寶寶嗎？

孕媽媽腹部間歇性不適，是常見的，它們通常由於以下原因：

它可能是由於那些承托著又大又重的子宮靱帶，被過度牽拉了。休息和慢慢地轉換姿勢，可能會減輕妳的痛楚。

另外，便秘也有可能引致腹部不適。高纖維飲食如吃水果，蔬菜，穀物，全麥麵包和西梅，都可以減輕便秘。還有，喝大量的飲料（每天10-12杯）和定時運動，也可刺激妳的腸臟蠕動。