妊娠紋

隨著小寶寶在妳的肚子裡日漸長大，妳也許發現妳身體有了妊娠紋。尤其是肚皮及乳房開始漲大，皮膚也就被拉緊了，就會形成淡紅色的妊娠紋。大腿、臀部、及其他脂肪積聚的位置，亦有機會岀現妊娠紋。一般來說，在小寶寶岀生後，妊娠紋就會淡化成白色或銀白色。

要減少妊娠紋的岀現，記得要保持均衡飲食，攝取足夠蛋白質及維生素，以保持皮膚彈性。亦要避免吃高油和高糖份食物，因為它們可能導致妳的體重增加。另外，太鹹的食物，也會令身體積聚水份。

還有，沐浴後塗上保濕的潤膚露，也可令皮膚保持水潤及健康！